echilibru emoțional

ACCESEAZĂ-ȚI RÂSUL INTERIOR ”Am scris această carte pentru a ajuta și alte persoane să înțeleagă că putem învăța să râdem, cum învățăm orice altceva, că ne putem crea singuri fericirea din interior, fără să mai așteptăm ca altcineva să ne-o ofere.” ~ Nela Chirilă Descriere „Accesează-ți râsul interior” este o carte care ne ajută să înțelegem cât de importantă și completă este Terapia prin Râs, un instrument aflat la îndemâna oricui, ce capătă rol de leac gratuit în viețile noastre. Râsul este cel mai bun mod de a face masaj organelor interne și de a oxigena corpul. Cartea de față ne arată cum să respirăm pentru visurile noastre astfel încât să le hrănim cu bucurie și energie vitală. Autoarea, Nela Chirilă, a scris aceste pagini pentru toți cei care simt că nu au motive să râdă, în special pentru cei care cred că râsul este permis doar atunci când avem un motiv întemeiat. Dacă alții te-au învățat că trebuie să râzi doar în anumite circumstanțe și să fii serios pentru a face o bună impresie, citește această carte. Fii un exemplu de schimbare pentru cei din jurul tău! Este necesar doar să spui: „Vreau să învăț să râd, vreau să fiu fericit!”.